次男の朝練がある時は 4時に起きてお弁当＆捕食作りです。あまり綺麗な写真ではありませんが しかも大きさもあまりわからないかもしれませんが（笑） 3合の白米に合うおかずって… こんな感じになってしまいます（笑）から揚げは定番で12個 お肉はだいたい200…