みなさん、チアシードってご存知ですか？ ダイエットにきく食品で、今入手困難な、ちまたの話題の「種」だそうです。 「チアシード」魔法の種で、水分を含むと10倍に広がり、 空腹時に食すると、お腹の中で広がり腹ペコをストップさせるそうです。成分は食物…